ゴルフスクール比較｜5つの種類と料金体系、目的別に6社を確認

本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。掲載する料金・サービス内容は公式サイトの公開情報を2026年9月〜10月に確認したものです。

サービス名	向いている人	公式サイト
RIZAP GOLF	日程が決まっていて、費用より期限を優先したい人。	公式サイト
サンクチュアリゴルフ	経験者に混ざるのが不安で、道具を持っていない人。	公式サイト
ZEN GOLF RANGE	週2回以上通え、レッスンと自主練習を1施設で済ませたい人。	詳細を見る
SMART GOLF	深夜や早朝しか時間が取れず、レッスンは必要なときだけ足したい人。	詳細を見る
GOLF NEXT 24	人目を気にせず打ちたい人。月によって通う回数が変わる人。	詳細を見る
TOKYO INDOOR GOLF	渋谷か二子玉川に通え、少人数で相談しながら進めたい人。	詳細を見る

ゴルフスクールは、ティーチングプロの指導と練習する打席をセットで借りる場所です。
公式サイトで確認した範囲では、定額の通い放題が月11,800円から27,500円、スポーツクラブ内のクラス制が月13,970円、短期集中のマンツーマンは2ヶ月のコース料金で382,800円から（いずれも税込）でした。
同じ「スクール」でも売っているものが違います。
5つの種類と4つの料金体系、通い放題が得になる回数、目的別の選び方を、公式の金額と公的統計だけで整理します。

この記事でわかること

5つの種類と、それぞれが向く人
4つの料金体系の相場と、月会費以外にかかる費用
通い放題が回数制より安くなる回数
初心者・スコア改善・接待前・女性・シニアの選び方
体験レッスンで確認する7点と、主要6社の料金比較

ゴルフスクールの5つの種類と、それぞれが向く人

ゴルフスクールは、ティーチングプロの指導と、練習する打席をセットで借りるサービスです。
打ちっぱなし（練習場）が貸すのは打席とボールだけで、スイングを見る人は付きません。
その差がスクールに払う費用です。
呼び名は「レッスン」「ゴルフアカデミー」とも分かれますが、中身は5つです。

種類	料金の形	向いている人
インドア（シミュレーター）	月額定額が中心	天候と時間帯に左右されたくない人
屋外の練習場に併設	月会費。ボール代が別の例あり	実際の球筋を見たい人
スポーツクラブ内	曜日と時間が固定のクラス制	他の運動と続けたい人
マンツーマン特化（短期集中）	回数と期間で買い切り	期限までに形にしたい人
コースレッスン	1回ごとの参加費	コースデビュー前の確認

インドア型と屋外練習場型の分かれ目

違いは、打った球の行方を自分の目で追えるかどうかです。
料金の形も分かれます。
インドアは打席料とボール代を取らない施設が多く、SMART GOLFは「一切かかりません。
時間内は打ち放題です」と記載。
屋外の練習場に併設するスクールはボール代が別のことがあり、カワナミゴルフスクール成城店のレッスン受け放題は全日会員が月13,000円（税込14,300円）で、料金表に「別途ボール代」とあります。月会費が同じでも、毎月の実額は変わります。相場はインドアゴルフの料金相場と選び方にまとめました。

スポーツクラブ内という選択肢

見落とされがちなのが、フィットネスクラブのゴルフスクールです。
曜日と時間が固定のクラス制で、月額は専門スクールより下がる場合があります。
メガロス葛飾は月会費13,970円（税込。
2026年10月1日改定）、1レッスン80分、レンタルクラブ無料、テキスト代1,800円（税込1,980円）。
予約の手間がない代わりに、振替条件は先に聞いてください。

5つ目のコースレッスンは別枠です。
実際のゴルフ場で受けるものは月会費に含まれず、1回ごとの参加費がかかるのが一般的です。
インドア中心の人ほど傾斜や芝を確かめる機会が要るので、開催の有無と参加費まで聞いておきます。

ゴルフスクールの料金体系と相場

料金は月謝制（クラス制）、回数制、通い放題、短期集中の買い切りの4つに分かれます。
以下は公式サイトで確認した実額です。
店舗で金額が違うため、確認した施設名を併記しました。

料金体系	確認した金額（税込）	初期費用	確認した施設
月謝制（クラス制）	月13,970円（1レッスン80分）	テキスト代1,980円	メガロス葛飾
回数制（月4回）	月6,600円から16,500円（時間帯とプランによる）	入会金10,000円から11,000円	TOKYO INDOOR GOLF 二子玉川校、GOLF NEXT 24
通い放題（レッスン付き）	月19,800円（全日）／16,500円（デイ）	入会費22,000円	ZEN GOLF RANGE 神楽坂店
通い放題（打席のみ・個室）	月11,800円から19,800円／13,200円から27,500円	GOLF NEXT 24は入会金11,000円	SMART GOLF、GOLF NEXT 24
短期集中の買い切り	全16回（2ヶ月）382,800円から	入会金55,000円	RIZAP GOLF（BASICプラン）

出典: megalos.co.jp、tokyo-indoorgolf.com、golfnext24.jp、zengolf.jp、sma-gol.com、rizap-golf.jp を2026年9月に確認。
（メガロス葛飾の月会費は2026年10月8日確認）

月1万円台前半から2ヶ月43万円台まで並びます。
前者は習慣を続けるための会費、後者は期限までに仕上げるための投資です。
安いほうではなく、期限があるかで体系を決めてください。

月会費以外にかかるお金

入会金: TOKYO INDOOR GOLF 二子玉川校10,000円（税別。同じ料金ページに取り消し線つきで5,000円が併記されているので、申し込み時にどちらが適用されるか確認してください）、GOLF NEXT 24が11,000円、ZEN GOLF RANGE 神楽坂店が22,000円、RIZAP GOLFが55,000円（税込）
打席料・ボール代: ZEN GOLF RANGE 神楽坂店は55分税込550円。屋外の練習場併設はボール代が別の例あり
レッスン料: 打席の定額に指導が含まれない施設があります。GOLF NEXT 24はマンツーマン1回25分が税込3,300円、レッスン付きは月額に5,000円加算
オプション料・コースレッスン費: ZEN GOLF RANGE 神楽坂店の24オプションは月税込4,400円。コースレッスンは別料金が一般的です

分割払いを考えている人には、もう1つ足し算があります。
RIZAP GOLFの公式サイトは、BASICプランの分割払いの例として最大60回払い、月々11,500円から、支払総合計692,862円（実質年率19.8パーセント）と明記。
コース料金と入会金の合計437,800円（税込）に対し、支払総額は25万円あまり増えます。比べるのは月額ではなく、辞めるまでに払い終わる金額です。

通い放題が回数制より安くなる回数

通い放題の月会費を、回数制の1回あたりの金額で割ると、何回で逆転するかが分かります。

確認した店舗・プラン	通い放題（税込）	回数制の1回あたり（税込）	通い放題が下回る回数
TOKYO INDOOR GOLF 二子玉川校	月22,000円	月4回16,500円＝1回4,125円	月6回以上
SMART GOLF 練馬店	月22,000円	月3回13,200円＝1回4,400円	月6回以上
GOLF NEXT 24	月16,500円	月4回11,000円＝1回2,750円	月7回以上

出典: 各公式サイトの料金表（2026年9月確認）から編集部が計算。

境目は月5回から6回でした。
週1回のペースは月4回なので、多くの人は回数制のほうが総額を抑えられます。
通い放題が効くのは週2回から。
初月は入会金が乗るぶん1回あたりが上がります。

目的別のゴルフスクールの選び方

クラブを握ったことがない人

優先するのは、道具を持たずに行けることと、周りが同じ立場かどうかです。
今回の6社はいずれもクラブを無料で貸し、RIZAP GOLFだけグローブを持参します。
サンクチュアリゴルフは初心者専用をうたい、体験の案内に「レッスンに必要なものは全てレンタルできます」と記載。
詳しい判断基準は初心者向けゴルフスクールの選び方で比べています。

スコアを縮めたい、100を切りたい人

伸び悩む理由は、球数か、数値で振り返る仕組みか、コースでの判断のどれかです。
練習量なら打席料込みの通い放題、数値ならシミュレーター常設、判断ならラウンドレッスン。練習量と、直す人と、コースで試す場の3つをそろえるのが基本の組み方です。

接待やコンペの日程が決まっている人

ゴルフには他の運動と違う事情があります。
スポーツ庁の令和6年度の調査で、運動を初めて実施した（または再開した）きっかけを見ると、「友人・知人・同僚に誘われた」は全体平均16.1パーセント。
ゴルフ（コースでのラウンド）では60.1パーセントと、種目別で最も高い数字でした。
誘われて始める人が多いということです。
誘われた側には期限が生まれます。
定額制は通う回数を自分で管理する負担が残るので、回数と期間が決まっている短期集中型のほうが計算しやすくなります。

出典: スポーツ庁「令和6年度スポーツの実施状況等に関する世論調査」Q20（有効回収40,000件、ゴルフの回答者数419人）2026年9月確認 https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/chousa04/sports/1415963_00013.htm

女性が1人で始める場合

公式サイトで確かめられるのは、女性向けを明記しているか、個室か、営業時間の3点です。
サンクチュアリゴルフは初心者専用で、六本木店は7時から24時（日曜は20時まで）。
SMART GOLFは完全予約制の個室で基本無人運営、GOLF NEXT 24は全室が完全個室です。

シニア世代・平日に時間が取れる人

時間帯を限定したプランを選ぶと、同じ施設でも月額が下がります。
SMART GOLFはシニアが月税込11,880円から、ナイトが11,800円から。
GOLF NEXT 24は平日デイの使い放題が13,200円、平日モーニング月4回が6,600円。
ZEN GOLF RANGE 神楽坂店のデイ会員は16,500円と、全日より3,300円下がります。

目的が決まったら、次の順番で候補を絞ります。

期限を決める。3ヶ月以内に予定があるなら短期集中、なければ月額制
月に何回通えるかを数える。5回以下なら回数制、6回以上なら通い放題
通える場所を地図で確認する。乗り換えが増えると足は遠のきます
営業時間を自分の時間帯と突き合わせる。24時間営業にも注記があります
入会金・打席料・レッスン料・コースレッスン費を足し、総額で比べる

候補が2つに絞れたら、同じ週に体験へ行くと差が分かります。
定額の通い放題から見るなら、221店舗のSMART GOLFが候補です。

レッスン形式と機材の違い、体験で確認する7点

同じ50分でも、見てもらえる時間は形式で変わります。
形式別の実額はゴルフレッスンの種類と料金相場に並べています。

形式	人数と確認した例	注意点
マンツーマン	RIZAP GOLFは1回50分、GOLF NEXT 24は25分3,300円（税込）	1回あたりの単価が高い
少人数制	TOKYO INDOOR GOLFは4対1で50分、ZEN GOLF RANGEは55分で最大6人	自分の番以外は自主練習
クラス制	メガロス葛飾は曜日固定で1レッスン80分	振替条件を確認
受け放題	ZEN GOLF RANGE、サンクチュアリゴルフ、TOKYO INDOOR GOLF	通えない月も会費は同額

シミュレーターと弾道測定器で見えるもの

機種名を公式サイトに載せている施設は限られます。
サンクチュアリゴルフはGDR、TRACKMAN4、GOLF Navi、QED、G-Shot Smart2、3D BIGBAN。
RIZAP GOLFはGDR、ZEN GOLF RANGE 神楽坂店はX-GOLF、GOLF NEXT 24はOK ON GOLF、東急ゴルフスクール武蔵小杉はスイングナビSP-2000とQED。
SMART GOLFとTOKYO INDOOR GOLFは記載がありませんでした。

画面にどの数値が出るかまで書いている例はほとんどありません。
体験の日に確かめてください。
数値が出ること自体は上達を約束しません。
次に何を変えるかを決められなければ、練習の中身は変わらないためです。

体験レッスンで確認する7点

通う曜日と時間の予約枠の空き。予約画面を見せてもらう
コーチは担当が付くのか、毎回替わるのか
月会費に含まれる範囲。打席料、ボール代、レンタル、コースレッスン
回数制と通い放題のプラン変更が月単位でできるか
休会の可否と、退会の申請がいつから効くか
計測機に出る数値と、その読み方を誰が説明するか
キャンペーンの適用条件と期限を書面で残してもらう

入会金無料や初月0円のキャンペーンは複数の会社が出しています。
サンクチュアリゴルフは全店舗で初月0円・入会金半額、ZEN GOLF RANGE 神楽坂店は紹介での入会金無料。
Webの表示だけで判断せず、適用条件と期限を店舗へ確認してください。

ゴルフスクール主要6社の比較

複数店舗を持ち、料金か形式を公式サイトで確認できた6社を同じ軸で並べます。
掲載順は種類の違いが分かる順で、報酬では変えていません。

サービス	形態	料金の目安（税込）	体験
RIZAP GOLF	個室マンツーマン短期集中・19店舗	全16回（2ヶ月）382,800円から＋入会金55,000円	ゴルフ力診断 60分3,300円
サンクチュアリゴルフ	初心者専用・少人数受け放題・25店舗	月会費は店舗別ページで確認	体験レッスン 50分2,000円
ZEN GOLF RANGE	レッスン受け放題・50店舗以上	神楽坂店月19,800円＋入会費22,000円、打席料55分550円	体験レッスン打席55分
SMART GOLF	個室シミュレーター通い放題・221店舗	月19,800円から。シニア11,880円から、ナイト11,800円から	Webから無料体験の予約
GOLF NEXT 24	全室個室・24時間営業・30店舗以上	使い放題月13,200円から27,500円＋入会金11,000円	公式サイトで確認
TOKYO INDOOR GOLF	4対1の少人数制・2校	受け放題月22,000円／月4回16,500円／月2回9,900円	体験レッスン実技約25分

出典: rizap-golf.jp、sanctuarygolf.jp、zengolf.jp、sma-gol.com、golfnext24.jp、tokyo-indoorgolf.com を2026年9月に確認。
（SMART GOLFの店舗数は2026年10月8日確認）

RIZAP GOLF（ライザップゴルフ）

1回50分のマンツーマン。BASICプランは全16回（2ヶ月）から、コース料金382,800円から、入会金55,000円（税込）
全国19店舗。道具・ウェア・シューズは無料レンタル（グローブのみ持参）。自主練習も全店舗で無料（1日50分まで）
初回利用日から30日間の全額返金保証。来店のうえ書面で手続きし、診断料と物品は対象外

向いている人: 日程が決まっていて、費用より期限を優先したい人。

公式サイトでプランと料金を確認する

サンクチュアリゴルフ

初心者専用のインドアスクール。少人数制レッスン受け放題の定額制で、全打席にシミュレーター
東京・埼玉・神奈川・千葉・茨城に25店舗。六本木店は月曜から土曜が7時から24時、日曜が7時から20時
体験レッスンは50分間で体験レッスン代2,000円。入会者数は累計38,527名、前月445名（2026年8月末現在）

向いている人: 経験者に混ざるのが不安で、道具を持っていない人。

公式サイトで体験レッスンを確認する

ZEN GOLF RANGE（ゼンゴルフレンジ）

インドア練習場にレッスンプロが常駐。レッスン会員は回数制限なしで、1枠55分に最大6人を順番に指導
神楽坂店は入会費22,000円、レッスン会員が全日19,800円・デイ16,500円、レンジ会員が全日14,300円・デイ11,000円、打席料55分550円（税込）
東京・埼玉・神奈川・千葉に50店舗以上。クラブ・シューズ・グローブは無料レンタル。休会と退会は店頭申請の翌々月1日から

向いている人: 週2回以上通え、レッスンと自主練習を1施設で済ませたい人。

SMART GOLF（スマートゴルフ）

完全予約制の個室でシミュレーターを使う定額制。グループ全体221店舗、基本365日年中無休で多くの店舗が24時間営業
月額は税込でブロンズ19,800円から、シルバー22,000円から、シニア11,880円から、ナイト11,800円から。打席料とボール代は「一切かかりません。時間内は打ち放題です」
レンタルクラブは無料。基本は無人運営で、練馬店は右打席のみ。レッスンは別途料金

向いている人: 深夜や早朝しか時間が取れず、レッスンは必要なときだけ足したい人。

GOLF NEXT 24

全室が完全個室のシミュレーションゴルフ。24時間営業（一部店舗を除く）で、北海道から鳥取県まで30店舗以上
入会金は全プラン共通で税込11,000円。使い放題はオールタイム16,500円・平日デイ13,200円・プライム27,500円、月4回はオールタイム11,000円・平日モーニング6,600円。レッスン付きは各5,000円加算
チケットは1コマ2,750円（プライムタイムは3,850円）、ビジター4,950円。マンツーマンは1回25分3,300円

向いている人: 人目を気にせず打ちたい人。
月によって通う回数が変わる人。

TOKYO INDOOR GOLF（東京インドアゴルフ）

コーチ1人に4人までの少人数制で1レッスン50分。1日に受けられるのは1レッスンまで。渋谷校と二子玉川校の2校
二子玉川校は受け放題がフルタイム22,000円・平日昼19,800円、月8回19,800円、月4回16,500円、月2回9,900円（税込）。入会金10,000円
クラブ・シューズ・グローブは無料レンタル。体験レッスンは実技が約25分程度、電話かWebで予約

向いている人: 渋谷か二子玉川に通え、少人数で相談しながら進めたい人。

練習場だけで続ける場合との違いと、向かない人

スクールと打ちっぱなしの上達を比べた公的なデータは、今回探した範囲では見つかりませんでした。
どちらが速いかは断定できません。
分かるのは払っているものの違いです。
練習場が貸すのは打席とボール、スクールが足すのはスイングを見る人と練習メニューを決める人。
グリップやアドレスは自分の目に入らないので、そこを他人の目で埋める費用と考えると金額の妥当性を判断できます。

ゴルフをする人が多数派というわけでもありません。
スポーツ庁の令和7年度の調査では、この1年間にゴルフ（コースでのラウンド）を行った人が4.8パーセント、ゴルフ（練習場・シミュレーションゴルフ）が3.9パーセント。
令和6年度はそれぞれ5.4パーセントと4.3パーセントで、前年から下がっています。

出典: スポーツ庁「令和7年度スポーツの実施状況等に関する世論調査」（有効回収40,000件）2026年9月確認 https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/chousa04/sports/1415963_00015.htm

月に1回か2回しか行けない人: 回数制や、GOLF NEXT 24のビジター1コマ税込4,950円のような都度払いが軽く済みます
飛んでいく球を目で確かめたい人: インドアの弾道は画面上の表示です。屋外の練習場併設を探します
左打ちの人: SMART GOLF 練馬店は「右打席のみのご用意」と記載。対応は店舗ごとに確認が要ります
スタッフに常時いてほしい人: SMART GOLFは「基本無人運営店舗となります」と明記

ゴルフスクールには、法律上のクーリング・オフがありません。
消費者庁の特定商取引法ガイドによると、8日間のクーリング・オフと中途解約が認められる「特定継続的役務提供」はエステティック、美容医療、語学教室、家庭教師、学習塾、パソコン教室、結婚相手紹介サービスの7つで、ゴルフは含まれません。解約や返金の条件は各社の規約だけが根拠です。
契約前に、最低利用期間、休会と退会の申請期限、返金の範囲を書面で確認してください。

出典: 消費者庁「特定商取引法ガイド特定継続的役務提供」2026年9月確認 https://www.no-trouble.caa.go.jp/what/continuousservices/

ゴルフスクールのよくある質問

ゴルフスクールの料金は月にいくらが目安ですか

形式で変わります。
今回の実額は、スポーツクラブ内のクラス制が月税込13,970円、インドアの回数制（月4回）が6,600円から16,500円、通い放題が11,800円から27,500円、短期集中が2ヶ月で382,800円から。
これに入会金10,000円から55,000円と、打席料やボール代が加わります。

接待まで2ヶ月しかありません。間に合いますか

上達の速さを保証できる材料は公式サイトにも公的統計にもないため、間に合うとは言い切れません。
判断できるのは仕組みです。
短期集中型は2ヶ月で全16回と先に予定が埋まります。
定額制は自分で回数を管理するので、忙しい時期は通えないまま月が終わることがあります。

東京でゴルフスクールを探すときの注意点はありますか

店舗数が多いぶん、同じブランドでも店舗ごとに料金と設備が違います。
ZEN GOLF RANGEは公式サイトで、シミュレーター、レッスンプロ、料金が店舗ごとに異なると明記。
ブランド名ではなく、通う店舗のページで比べてください。

途中でプランを変えたり、やめたりできますか

できる場合が多いものの、申請の期限に条件があります。
ZEN GOLF RANGEは休会も退会も「申請月の翌々月1日より適用」で、月末に申し出るとその月と翌月の会費はかかる計算です。
RIZAP GOLFの30日間全額返金保証は来店のうえ書面で手続きし、診断料と物品は対象外です。

まとめ

ゴルフスクール選びは、店名を比べる前に次を決めると迷いません。

種類を決める。インドア、屋外、スポーツクラブ内、短期集中、コースレッスンの5つで料金の形が変わります
月に何回通えるかを数える。今回の計算では月5回から6回が分かれ目でした
期限があるかを確認する。日程が決まっているなら、先に予定が埋まる短期集中型が読みやすい
月額ではなく総額で比べる。入会金、打席料、レッスン料、コースレッスン費を足す
契約前に休会と退会の条件を書面で確認する。ゴルフに法律上のクーリング・オフはありません

6社の料金表を並べて分かったのは、金額そのものより「営業時間」「予約の取りやすさ」「やめ方」に差が出ていることでした。
気になる2社を同じ週に体験し、予約画面の空きを自分の目で見てください。

ゴルフスクール比較5つの種類と料金体系、目的別に6社を確認

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